【PCM1157】YogaHome 自家瑜伽 活用 Gadg

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【PCM1157】YogaHome 自家瑜伽 活用 Gadg

天气开始转凉,沙滩与出海活动似乎又要暂告一段落了。不过做运动却没有季节之分!踏入秋季,可选择较一些轻鬆舒适的运动,一样可Keep Fit保持身心健康,在家进行瑜伽就是个不错的选择。今期就为大家请来瑜伽达人教你在家修练瑜珈,同场示範活用家居产品、智能小物、Apps等小Tips,让大家以最Fit状况迎接今年秋冬。

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